Skip to content
  • Home
  • Tips
  • Info
  • Pemakanan
  • Berita

Zon Fitness Info

  • Home
  • Tips
  • Info
  • Pemakanan
  • Berita

Category: Tips

badan sado
Tips Posted onOctober 4, 2018

5 Tips Badan Sado Dengan Cepat & Berkesan

Mempunyai badan sado adalah impian kebanyakan lelaki di luar sana. Antara cabaran yang paling susah untuk dapatkan badan sado adalah konsistensi dalam workout. Hendak dapatkan […] Read More

5 Tips Kekal Kurus di Hari Raya
Tips Posted onJune 12, 2018

5 Tips Kekal Kurus di Hari Raya

Ramadan bakal pergi dan Syawal bakal menjelma. Yang target nak kurus di bulan puasa ni, berjaya tak? Kalau berjaya kurus alhamdulillah.. Tapi di hari raya […] Read More

5 Tips Mudah Untuk Amalkan Gaya Hidup Sihat
Tips Posted onJune 11, 2018July 14, 2019

5 Tips Mudah Untuk Amalkan Gaya Hidup Sihat

Anda mesti ingat nak sihat mesti kena exercise je. Memang betul pun. Tetapi ada cara lain juga yang mudah untuk kita amalkan gaya hidup yang […] Read More

5 Perkara Anda Perlu Lakukan Selepas Workout
Tips Posted onMay 11, 2018June 12, 2018

5 Perkara Anda Perlu Lakukan Selepas Workout

Ramai yang lepas workout terus ke mamak ataupun balik rumah terus tido. Tau la penat workout kan. Tapi, ada sesuatu anda kena buat lepas workout. […] Read More

5 Senaman Kuruskan Badan Boleh Dilakukan di Rumah
Tips Posted onMay 5, 2018June 12, 2018

5 Senaman Kuruskan Badan Boleh Dilakukan di Rumah

Banyak senaman kuruskan badan yang boleh anda lakukan untuk kuruskan badan. Anda boleh lakukan di gim, taman, rumah atau mana-mana sahaja. Senaman kuruskan badan yang […] Read More

4 Cara Bina Badan Yang Efektif
Tips Posted onApril 16, 2018June 12, 2018

4 Cara Bina Badan Yang Efektif

Bagi anda yang minat nak bina badan mesti tertanya-tanya macam mana cara bina badan yang efektif. Ramai yang kat luar sana main hentam je bila […] Read More

Posts navigation

Older posts
Newer posts

Recent Posts

  • 12 Punca yang Menyebabkan Sakit Kepala
  • Punca Selulit dan 7 Cara Menghilangkannya
  • 10 Cara Meningkatkan Metabolisme Badan Anda

Categories

  • Berita
  • Info
  • Pemakanan
  • Tips
© 2021 Zon Fitness Info
Powered by WordPress / Theme by Design Lab