Metabolisme adalah kalori atau jumlah tenaga yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan fungsi-fungsi tubuh anda. Lebih tinggi metabolisme, lebih banyak jumlah kalori yang dibakar dan […] Read More
Tag: pemakanan
Tahukah anda, makanan rutin harian Malaysia seperti nasi lemak atau roti canai sebenarnya dapat membuatkan kita menjadi gemuk. Sebab itu berdasarkan star2.com, Malaysia adalah negara […] Read More
Apa itu solid food? Dan bagaimana ianya bagus untuk bina badan? Solid food adalah apa-apa makanan yang boleh dimakan dan ianya bukanlah dalam bentuk cecair. […] Read More